• 2025.04.11
• プライベート

幸せホルモンを満たしてきました＊

先日健康のために、山登りと釣りに行ってきました！

山のウォーキングは有酸素のつながるためすっごく疲れるのですが、

すっごくスッキリするので今年はたくさん運動しようと思いました！

山で見つけたふきのとうを帰ってから天ぷらにしました。

ついでに魚も食べて、

幸せいっぱいでした。

幸せホルモンのセロトニンも満たされました！

みなさまはどんなことで満たされますか？

来店時お聞かせくだいね！

小林

• プライベート

学び　感謝！

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